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1、有效缓解工作和生活的压力 根据各式各样的团建活动来丰富多彩员工的课余生活，在日常紧张的工作中，慢下来喘一口气，放松心情，减轻工作工作压力，让员工心身更健康。2、基本建设团结一致的工作精英团队 团队文化建设作为一项褔利，的作用就是提高员工之间的沟通和感情，激起员工的认知和潜力，提高团队协作精神与实干精神，提高员工彼此的掌握，提高企业凝聚力，进而更有效的投入到工作中，完成公司销售业绩在每个阶段的更大化。3、展现员工的人格魅力和发展潜力 在团建活动里能让员工展现自己的魅力和工作外的才能与优点，能让员工更自信，与人相处更顺畅，也可以让***干部发觉员工不一样的一面，发掘员工的潜力，更强评定员工的实践能力。4、提升工作，节约人工成本 团队拓展在提高工作层面发挥着重要的作用，参加完团队拓展，员工会对自己的公司和工作造成自豪感和热情，能够以更积极饱满的精神状态的参与工作。从长远来看，这样可以减少员工流失率，节约职位招聘和培养的成本。5、反映公司文化与公司情结 员工在一家公司是否适合长期发展，不但需看公司的薪资水平，更要看薪资福利和人文精神，公司关注员工，高度重视员工的个人职业发展，因此团建活动变成公司一项重要的褔利新项目，是企业向员工表述关爱的一种很好的方式和方式，让员工感受公司文化艺术，并让员工更加有自豪感和信任感。

1、 新生军训特性。 拓展训练的所有新项目全是力气活、手艺活，要完成这些项目都需要很多消耗体力，有明确的操作流程，规定学生全身心的投入。2、 极限挑战。 拓展训练的项目都具有一定的难度系数，表现在心理状态磨练上，必须参训队员向自己的能力挑战，超越'极限值'。 3、 个性化展现。 拓展训练推行集体活动游戏，注重集体协作。在集体合作的基础下，每1名参训队员都需要竭尽所能为集体，与此同时从集体中获取力量和信心，在集体中展现个性和能力。因此拓展训练往往是伴随欢乐和眼泪。4、 假日学习培训。 拓展训练时长一般是1天或2天1夜，之前公司为了不影响照常上班能把拓展训练安排在周六周日，没有歇息还需要累上一二天，让不少职工望而却步。伴随着企业管理水平日益提高，很多企业都是会尽量选择在周五或周六，不受影响职工歇息。5、 文化教育认知能力。 拓展训练的目标几个：推动精英团队有效的沟通，统一团队目标、让参训队员了解本身潜力，提高信心，提高对团队的认知，提升企业凝聚力。总体目标太确立，让参训队员印象深刻，反过来其他的团队拓展玩一下就过了，印像没有那么深入。

展示员工人格魅力与挖掘潜能 平日***不安并且圆润的工作状态让大家精神实质都比较绷紧，本来就比较欠缺沟通交流，更不要说了解他人其他的优点和才华了。而有些时候团队建设活动便是员工本身展示自身风采、工作中以外的专长优势及其才华一方面很好的方式，让员工更多的展示自身，能让员工更加的有自信心，与人相处更加顺畅，让整个集体的氛围更为和睦幸福，同时也能让***或者员工发觉员工不一样的一面，评定员工的实践能力、发掘员工更多方面的潜能。 现代的公司的竞争，不仅仅是拼硬件配置，更重要的是看企业的团队建设氛围，及其是不是一个的团队。仅有具有这些条件，公司才有竞争能力，且有长期持续不断的发展动力。因而团队建设在现在企业管理中起到举足轻重的作用，是应引起重视的企业经营管理关键。